बीजापुर, 10 अक्टूबर 2025:
छत्तीसगढ़ रजत जयंती महोत्सव की श्रृंखला में विशेष मानसिक स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर आज आयुष विभाग द्वारा बीजापुर जिले में व्यापक योगाभ्यास कार्यक्रमों का आयोजन किया गया।
मुख्य कार्यक्रम योगा वेलनेस सेंटर बीजापुर द्वारा जीएडी कॉलोनी परिसर में आयोजित किया गया, जिसमें बड़ी संख्या में नागरिकों ने भाग लिया। इस विशेष योग सत्र में आसन, प्राणायाम, ध्यान, योगनिद्रा और सूर्य नमस्कार जैसे व्यायामों का अभ्यास कराया गया, जिनका उद्देश्य मानसिक स्वास्थ्य को सुदृढ़ बनाना था।
योग प्रशिक्षकों ने इस अवसर पर तनाव, चिंता और अवसाद जैसी मानसिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं पर विस्तार से चर्चा की और बताया कि नियमित योगाभ्यास किस प्रकार मानसिक शांति, एकाग्रता एवं भावनात्मक संतुलन बनाए रखने में सहायक होता है।
सिर्फ मुख्य कार्यक्रम ही नहीं, बल्कि जिले के आयुष्मान आरोग्य मंदिरों आयुष स्वास्थ्य केंद्रों और विभिन्न शैक्षणिक संस्थानों में भी समान रूप से योग सत्र आयोजित किए गए। इन कार्यक्रमों के माध्यम से जनमानस में मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता का वातावरण बना।
कार्यक्रम का प्रमुख उद्देश्य मानसिक स्वास्थ्य के महत्व को उजागर करना और योग को जन-जन तक पहुँचाना था। स्थानीय नागरिकों और संस्थानों की सक्रिय सहभागिता से यह उद्देश्य सफलतापूर्वक प्राप्त किया गया।
रिपोर्टर
नीरज कुमार गुप्ता
मो,7694949460
